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VO2max低いと5倍死にやすい/VO2max上げるトレーニング/1分全力=散歩53分/4分のVILPAで死亡リスク40%減/経営者・富裕層パーソナルドクターが忙しい人の健康術を徹底解説【健康新常識】

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<出演>
山本康博 総合内科・呼吸器専門医/経営者・富裕層パーソナルドクター
三田友梨佳 MC/フリーアナウンサー
森本晋太郎 MC/お笑い芸人

<参考>
Dr.もさり|山本 康博氏のnote
https://note.com/mosarinko
Dr.もさり|山本 康博氏のX
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