バイシクル
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82日目 カンフーストレッチ 柔軟ストレッチ ロシアンツイスト20×3 バイシクル20×3 サイドクランチ右20×3 サイドクランチ左20×3 腕立て伏せ20×3 スクワット10×3 ムエタイ蹴り
仕事で見れなかったけどやられてしまったのか🤔⚽️ フレンドリーマッチだし、あのバイシクルは気にする必要はないけど、南米のチームが苦手なのは昔から変わらないな😭⚽️
コロンビア強かったねぇ。あの美しいバイシクルを見れたで満足度はあるような。中村敬斗をもっと見たかったし、半田陸も見たかった。次回に期待しよう。