【医師解説】加圧トレーニングは、なぜ動かなくてもエクササイズになるのか?【知ってる?イリシン】

2020にはまだ一般には広く知られていない筋肉から出るホルモン・イリシンについてのショートレクチャーです。加圧トレーニングスペシャルインストラクターの今井院長が解説します。

運動するのは大切。でも面倒だなあ、、、なんにもせずに運動になっている方法があればなあとお望みの方!それを解決するのが加圧トレーニングの新しいデバイス加圧サイクル2.0です。

加圧サイクル2.0によって加圧、除圧を繰り返す事でイリシン(アイリシン、irisin)が上がります。イリシンは耐糖能異常改善、認知能力向上、白色脂肪の褐色化(基礎代謝の向上)などなどさまざまな効果があります。ぜひ解説をご覧下さい。

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