【医師解説】加圧トレーニングは、なぜ動かなくてもエクササイズになるのか？【知ってる？イリシン】
2020にはまだ一般には広く知られていない筋肉から出るホルモン・イリシンについてのショートレクチャーです。加圧トレーニングスペシャルインストラクターの今井院長が解説します。
運動するのは大切。でも面倒だなあ、、、なんにもせずに運動になっている方法があればなあとお望みの方！それを解決するのが加圧トレーニングの新しいデバイス加圧サイクル2.0です。
加圧サイクル2.0によって加圧、除圧を繰り返す事でイリシン（アイリシン、irisin）が上がります。イリシンは耐糖能異常改善、認知能力向上、白色脂肪の褐色化（基礎代謝の向上）などなどさまざまな効果があります。ぜひ解説をご覧下さい。
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