【脊柱管狭窄症】痛みや痺れで歩けない人が劇的に歩けるようになる運動 #脊柱管狭窄症 #歩行改善 #姿勢矯正 #姿勢改善 #肩甲骨 #肩甲骨まわし pikakichi2015@gmail.com 2023年5月17日