カテゴリー: 美容・健康

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即効カラダ改革レッスンTVをご覧いただきありがとうございます！ 本日はタオルを使用して簡単骨盤矯正・柔軟性アップ方法についてお話しました。 【まみ先生とLINEで繋がりませんか？】 YouTubeでは話しきれない健康に関 […] ...

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おうち時間が長いからこそ、おうちで運動しませんか？ エアロバイクを検討してる人もいるかなと 思って、組み立て方を動画にしました。 結論 1.2人で組み立てやった方がいい 2.工具は自分のを持ってくると、作業効率がいい 3 […] ...

2020にはまだ一般には広く知られていない筋肉から出るホルモン・イリシンについてのショートレクチャーです。加圧トレーニングスペシャルインストラクターの今井院長が解説します。 運動するのは大切。でも面倒だなあ、、、なんにも […] ...

即効カラダ改革レッスンTVをご覧いただきありがとうございます！ 本日は中性脂肪の数値を下げるお家簡単エクササイズについてお話しました。 施術のお問い合わせはこちらから↓ 整体院　東葉コンディショニング https://t […] ...

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